Kā lai atbrīvojas no privātīpašnieciskuma? 10.06.2015
Laura jautā: Iespējams mana problēma ir pārāk liels privātīpašnieciskums. Lieta tāda, ka vēlos ierobežot vīru ar gaitām ārpus mājas bez manis. Vēlos, lai bērnam esmu svarīga tikai es un ir greizsirdība uz visiem, kuriem bērns pasmaida. Kas manī ir par vainu? Bērnībā vecāki mani nepārtraukti salīdzināja ar citiem un rezultātā pašvērtējums ir zems. Gribas pierādīt sevi un izcelties, gribas visur būt galvenajai. Ko lai daru?
Elvita Rudzāte atbild: Laura pareizi ir sapratusi, ka viņas problēmas cēlonis ir vecāku neprasme viņu mīlēt bez nosacījumiem, vēlēšanās pagātnē meitu salīdzināt ar citiem bērniem. Salīdzināšana rada skaudību, kas ir ļoti slikta īpašība no kuras nepieciešams atbrīvoties. Ko darīt?
Jāsāk ar piedošanu vecākiem. Jāpiedod vecākiem visas atmiņā spilgti saglabājušās situācijas, kad vecāki meitu salīdzināja ar citiem bērniem, kā arī visas citas situācijas, kas radīja pārdzīvojumus. Jāpiedod visiem pēc kārtas, kas pastiprināja vecāku radīto stresu “bailes mani nemīl”. Pēc tam jāatbrīvo stress “bailes mani nemīl” ar vizualizācijas (domu spēku) vai citas garīgās prakses palīdzību.
Pēc tam pašai ir jāpārstāj salīdzināt sevi, savu vīru, bērnu ar citiem. Jāatbrīvojas no vēlmes lepoties, jo tieši tā ir radījusi kaunu par neizdošanos un bailes piedzīvot negatīvu situāciju.
Privātīpašnieciskums Laurai ir radies tieši baiļu “mani nemīl” dēļ. Tāpēc tik svarīgi ir atbrīvoties no šī stresa un ikdienā neuzņemt to no jauna. Arī vēlme pierādīt sevi un izcelties, vēlme visur būt galvenajai un lepoties ar panākumiem rodas no šī stresa. Atbrīvojot stresus “bailes mani nemīl”, lepnību, kaunu, vēlmi izpatikt un būt labākai par citiem, Laura varēs sākt dzīvot pavisam vienkāršu un harmonisku dzīvi, nesatraucoties par saviem mīļajiem brīžos, kad nebūs ar tiem kopā.
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties depresijas un veģetatīvās distonijas slimniekus psihosociālā rehabilitācijas programmā “PRETĪ GAISMAI”, septiņu nedēļu nodarbību ciklā “ATTIECĪBU VEIDOŠANA”, sākot no 2025. gada 14. janvāra. Mērķa grupa: Ar depresīvu noskaņojumu, depresijas un veģetatīvās distonijas Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, ceturtdienās, no 2025.g. 16. janvāra līdz 2025.g. 27. februārim, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar Lasīt vairāk …