Kā atbrīvoties no veģetatīvās distonijas? 09.06.2025

Sintija jautā: Jau vairākus gadus slimoju ar veģetatīvo somatisko distoniju un visādas blakus sūdzības par veselību parādās. Sāp ķermeņa daļas un galva. Ir trauksme, bailes, panika un nemiers. Bailes no nāves un visa pārējā. Esmu nesaprašanā kas ar mani notiek.

Apzinos, ka man ar to visu ir jāmāk sadzīvot un tikt galā. Novembrī nomira mamma un man tas viss ir pastiprināti. Biežas lēkmes. Nezinu kā tikt ar to visu skaidrībā un galā?

Elvita Rudzāte atbild: Veģetatīvā distonija māca iepazīt sevi ļoti dziļi, apzinoties informāciju, kas ir noglabāta zemapziņā, jo cilvēks ar spēku mēģina to aizmirst. Citiem vārdiem sakot, veģetatīvā distonija saka: “Es negribu to atcerēties! Tas ar mani nav noticis! Tas uz mani neattiecas!” Veģetatīvās distonijas cēloņi pamatā ir stresi “bailes mani nemīl”, “vainas izjūta”, “vēlme izpatikt”, “prasīgums pret sevi un citiem” u.c. stresi. Atšķirībā no citām slimībām, kuras arī rodas no dažādiem stresiem, veģetatīvās distonijas stresu rašanās brīdis – ļoti liels pārdzīvojums, var būt noticis agrā bērnībā, pat zīdaiņa vecumā, ko vēlāk cilvēks pie labākās gribas nevar atcerēties. Pārdzīvojuma pamatā ir milzīgas BAILES. Bailes var būt ļoti dažādas, bet visu baiļu pamatā ir bailes “mani nemīl”.

Brīdī, kad cilvēks ir gatavs ar sevi sākt strādāt un atbrīvot savus stresus, veģetatīvā distonija saasinās, jo, strādājot ar savām problēmām, cilvēks ir spiests vēlreiz pārdzīvot pārdzīvojumu, kuru viņš neapzināti ir mēģinājis aizmirst, kas viņam arī ir izdevies, bet zemapziņā pārdzīvojums ir saglabājies. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc veģetatīvā distonija ļoti grūti pakļaujas ārstēšanai, jo cilvēks, nespējot izturēt slikto pašsajūtu, ķeras pie nomierinošām zālēm un pārstāj sevī “urķēties”, jo tā ir dzīvot vieglāk. Diemžēl no veģetatīvās distonijas nevar atbrīvoties, ja neizdzīvo pārdzīvojumu, nesaprot tā mācību un neatbrīvo veģetatīvās distonijas radītos stresus, izprotot stresu sniegtās mācības.

Ļoti svarīga ir ticība sev, labajam, saprātīgajam un Augstāko Spēku vadībai, paļaujoties uz Dievu. Jo labāk cilvēks izprot dzīvi un kas ar viņu notiek un kāpēc, jo vieglāk viņam ir pārvaldīt savus stresus un no tiem atbrīvoties. Ļoti svarīgi ir mainīt attieksmi pret dzīvi, bet lai to mainītu, ir jāapgūst Dievišķā zinātne jeb Lielo Skolotāju dotā Mācība.

Darbs ar sevi ir ilgstošs, jo apziņu nedrīkst paplašināt ātri. Tāpēc iesaku Sintijai piedalīties Sokrata tautskolas izglītības programmā DOMĀTĀJS 1. līmenis (jaunais mācību gads sāksies 2025. g. septembrī) un sociālā uzņēmuma “DVĒSELES MIERS” programmās pēc izvēles un iespējām. Tuvākās programmas:

Atbalsta grupa “DZĪVES MEZGLU ATSIEŠANA” (11.06.2025 – 23.07.2025)

Sevis dziedināšanas programma “Garīgā prakse – mana ikdiena”, attālināti (26.06.2025 – 07.08.2025)

Izglītošanās iespēju ir daudz, to var darīt, mācoties patstāvīgi un bez maksas:

APZIŅAS LĪMEŅA PAPLAŠINĀŠANAS SEMINĀRI INTERNETĀ:

Apziņas līmeņa paplašināšanas 1.seminārs “Kas un kā vada mūsu dzīvi?”

Apziņas līmeņa paplašināšanas 2. seminārs “Trīs pasaules”

Apziņas līmeņa paplašināšanas 3. seminārs “DZĪVES SPĒLE JEB KUR IR PATIESĀ REALITĀTE?” 1. daļa

Apziņas līmeņa paplašināšanas 3. seminārs “DZĪVES SPĒLE JEB KUR IR PATIESĀ REALITĀTE?” 2. daļa

Apziņas līmeņa paplašināšanas 4. seminārs “GARĪGĀS IZAUGSMES CEĻŠ”

Apziņas līmeņa paplašināšanas 5. seminārs “RELIĢIJAS NOZĪME MŪSDIENĀS”

Apziņas līmeņa paplašināšanas 6. seminārs “Gaisma un tumsa”

Apziņas līmeņa paplašināšanas 7. seminārs “ATGRIEŠANĀS CEĻŠ PIE DIEVA”