Inese jautā: Es daudz lasu par sevis un citu izzināšanu, saprašanu, pieņemšanu, bet kaut kas man nav saprotams. Varbūt varat palīdzēt. Par spoguļošanos lasu, ka mēs it kā otrā redzam to, kas ir mūsos. Tad sanāk, ka ja manī nebūtu
nekādu sevis nepieņemšanas, tad mani neviens nevarētu apbižot, nu es to tā nejustu. Bet tam otram cilvēkam ir tieši tā pat, viņš manī redz sevi, savas problēmas. Tad kad mēs vispār kontaktējamies ar otru cilvēku? Kad otru mīlam, kad ienīstam, ja jau mēs tikai spoguļojamies? Un ja ir iespēja no tā iziet, to pieņemt, tad kas paliks? Dzīvosim katrs savā meža nostūrī…
Elvita Rudzāte atbild: Vispirms izpratīsim, kas ir spoguļošanās? Piemēram, cilvēkam nepatīk otrā cilvēkā pārmēra liels prasīgums. Tādā gadījumā ir jāmeklē sevī slēptais prasīgums. Bieži cilvēki nemaz nepamana, ka arī paši ir prasīgi, bet dusmojas uz tiem, kas ir pret viņu prasīgi. Ja tu atklāsi sevī prasīgumu un to atbrīvosi, tad tevi vairs nekaitinās otra cilvēka prasīgums. Otrs cilvēks iespējams pat nemainīsies, paliks tikpat prasīgs kā agrāk, bet tu spēsi ar viņu izveidot harmoniskas attiecības, jo būsi atbrīvojis savu prasīgumu. Tanī brīdī tu spēsi otru cilvēku pieņemt tādu kāds viņš ir, bez nosodījuma un bez aizvainojuma.
Cits piemērs, tev nepatīk, ka otrs cilvēks ir liels egoists, domā tikai par sevi un savu labumu. Tad paskaties uz sevi, kur paslēpies tavs egoisms, kādās situācijās arī tu domā tikai par sevi un savu labumu. Kad atbrīvosi savu egoismu, tad spēsi pieņemt otru cilvēku tādu kāds viņš ir, bez nosacījumiem.
Ja tu spēsi pieņemt otru cilvēku tādu kāds viņš ir un mīlēt to bez nosacījumiem, tad arī otrs cilvēks mācīsies no tevis, pieņemot tevi tādu kāds tu esi. Viss sākas no indivīda – kāds esi tu pats, tāda ir vide ap tevi.
Arī tad, kad tu mīli otru cilvēku, viņš šo mīlestību jūt, un vēlas tevi iepriecināt ar to pašu. Tā nav spoguļošanās tiešā izpratnē, tā ir mīlestības došana.
Ja tu otru cilvēku ienīsti, tad viņš jūt šo negatīvo enerģiju, un atbilstoši savam apziņas līmenim, var negatīvi reaģēt uz tavu negatīvo enerģiju. Ja cilvēkam ir augsts apziņas līmenis, tad viņš ar savu mīlestību dzēš negatīvo enerģiju.
Pats spoguļošanās jēdziens vairāk ir domāts priekš tiem, kas dusmojas uz dzīvi, apvaino citus savās nelaimēs, neredzot savu atbildību. Tie, kuri apzinās savu atbildību, spoguļošanos uztver kā savu palīginstrumentu, lai labāk izprastu savas neapgūtās mācības, t.i., brīdī, kad viņus māc negatīvas emocijas, viņi domā, ko šī situācija viņiem māca jeb ko šī situācija viņiem spoguļo?
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties depresijas un veģetatīvās distonijas slimniekus psihosociālā rehabilitācijas programmā “PRETĪ GAISMAI”, septiņu nedēļu nodarbību ciklā “ATTIECĪBU VEIDOŠANA”, sākot no 2025. gada 14. janvāra. Mērķa grupa: Ar depresīvu noskaņojumu, depresijas un veģetatīvās distonijas Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, ceturtdienās, no 2025.g. 16. janvāra līdz 2025.g. 27. februārim, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar Lasīt vairāk …