Viss skaistais, kas ielīksmo sirdi un dvēselē rada prieka gaviles, ir Garīgs.

    — Satja Sai Baba

    Visam, ko mēs darām – vai labu vai sliktu, vai apzināti vai neapzināti – seko rezultāts.Tādēļ darīt labu ir nepieciešamība – lai sekas būtu labas.

    — Satja Sai Baba

    Dzīve nav vienvirziena kustība. Mums jābūt gataviem gan dot, gan ņemt.

    — Satja Sai Baba

    Esiet labi, dariet labu, redziet labu. Tas arī ir ceļš pie Dieva.

    — Satja Sai Baba

    Dievišķo var sasniegt vienīgi, pārstājot izcelt citu un slēpt savas kļūdas.

    — Satja Sai Baba

    Dieva īstās mājas ir cilvēka sirds. Dievam nav dārgāka tempļa par cilvēka sirdi.

    — Satja Sai Baba

    Kad jums parādīsies Mīlestības spēks, jūs iegūsiet visus spēkus!

    — Satja Sai Baba

    Ne jau tas, kas zākā, apvaino, bet gan tas, ko mēs uzskatām par apvainojošu; tāpēc tevi neizaicina nekas cits kā paša uzskati.

    — Epiktēts

    Centies mainīt pasauli, kaut mazliet! Saskati būtisko un palīdzi citiem! Nekaitē! Vienmēr domā, kā vari būt noderīgs!

    — Ričards Brensons

    Mūsu laikmetā ceļš uz svētumu noteikti iet cauri darbības pasaulei.

    — Dags Hammarskjolds

    Ja vēlaties vienmēr būt laimīgi, lūdziet labklājību citiem.

    — Satja Sai Baba

    Ja kādam iespējams palīdzēt, kādēļ lai es par to justos nelaimīgs?Ja kādam nav iespējams palīdzēt, ko līdz būt nelaimīgam?

    — Šantideva

    Neskrien pakaļ pagātnei un nepazaudē sevi nākotnē.Pagātnes vairs nav. Nākotne vēl nav pienākusi. Dzīve rit šeit un tagad.

    — Buda

    Meditācijai un medicīnai ir vienas saknes – tas, kas dziedē, kas tevi padara veselu un pilnīgu, ir medicīna, bet augstākā līmenī – meditācija.

    — Senindiešu gudrība

    Nezinot, cik patiesība tuvu, cilvēki to meklē tālumā – cik žēl! Viņi līdzinās tiem, kuri, ūdens vidū stāvot, kliedz aiz slāpēm.

    — Hakuins

    Nepietiek ar zināšanu, mums tā jālieto praksē. Nepietiek ar gribēšanu, mums ir jārīkojas.

    — J.V. Gēte

    Jo lielāks ir spēks, kas piekritis tev kalpot, jo lielāko godprātību tas prasa no tevis.

    — Sokrats

    Mūsu šaubas ir nodevēji un liek mums pazaudēt labo, ko mēs varētu iegūt, liekot mums baidīties mēģināt.

    — Šekspīrs

    Mēs esam tādēļ, ka Dievs ir.

    — Emānuels Svēdenborgs

    Cilvēka dzīves mērķis un nolūks ir vienojoša zināšana par Dievu.

    — Oldoss Hakslijs

    Jaunais cilvēks būs mistiķis – vai viņa nebūs vispār.

    — Karls Rāners

    Mieru tu iegūsi vienīgi tad, ja pats to sniegsi!

    — Marija fon Ēbnere Ešenbaha

    Katra diena ir laba diena.

    — Budistu sakāmvārds

    Nedzen upi, ļauj tai plūst.

    — Āzijas gudrība

    Tajā acumirklī, kurā tu sapratīsi, kas patiesībā esi, visi šīs pasaules noslēpumi tev būs kā atvērta grāmata.

    — Bhagavadgīta

    Naids nekad nenovērsīs naidu- vienīgi mīlestība var pārvarēt naidu.Tas ir mūžīgs likums.

    — Buda

    Esi mīlošs, esi laipns, ej labestības ceļu.

    — Buda

    Neizglītotie savās likstās parasti vaino citus; iesācēji – paši sevi; pilnīgi izglītotie nevaino nedz kādu citu, nedz arī paši sevi.

    — Epiktēts

    Nav grūti mīlēt labu cilvēku. Grūti mīlēt cilvēku tādu, kāds viņš ir.

    — Juris Rubenis

    Viss, kas tev dzīvē ir vajadzīgs, ir tevī. Tu ieklausies savā iekšējā balsī, lai nevajadzētu iztaujāt nevienu citu.

    — Jozefs Kiršners

    Dvēsele vienmēr redz, ar ko slimo miesa. Ķermenis ir dvēseles templis, par ko jārūpējas.

    — Hipokrāts

    Stāvot pie jūras un tikai tajā lūkojoties vien, to pārpeldēt nevar.

    — Rabindranats Tagore

    Labāk ir pieņemt nepareizus lēmumus nekā neizlemt neko, jo no savas rīcības kļūdām tu vari mācīties.

    — Jozefs Kiršners

    Visi šķēršļi un grūtības ir pakāpieni, pa kuriem mēs kāpjam augšā.

    — Fridrihs Nīče

    Iziet cauri pasaulei, nedarot sevi pilnīgāku, ir tas pats, kas iznākt no pirts netīram.

    — Ališers Navoji

    Cilvēks kļūst vesels, neslēpjot savas slimības, nevis izliekoties vesels.

    — Juris Rubenis

    Reizi dzīvē laime klaudzina pie ikviena cilvēka durvīm, taču bieži vien šajā laikā cilvēks sēž tuvējā krodziņā un nedzird tās klauvējienu.

    — Marks Tvens

    Prāts pieder pats sev, un tas spēj pārvērst elli par Debesīm, bet Debesis par elli.

    — Džons Miltons

    Dzīves māksla ir prasme gaidīt. Ar varu atplēsts pumpurs nekad īsti neuzplauks.

    — Zenta Mauriņa

    Lai kāds būtu jūsu darbs, veiciet to kā ziedojumu Dievam.

    — Satja Sai Baba

    Prāts ir vienīgais laimes vai nelaimes, verdzības vai brīvības cēlonis.

    — Satja Sai Baba

    Kad jūs uz kādu norādāt ar pirkstu, tad atcerieties, ka trīs pirksti ir vērsti pret jums pašiem.

    — Satja Sai Baba

    Ja jūs citos atrodat trūkumus, tad ar trīskārt saasinātu uzmanību vērsieties pret saviem trūkumiem.

    — Satja Sai Baba

    Patiess garīgums ir prasme atrast savas kļūdas un tās izlabot.

    — Satja Sai Baba

    Gudrība un citas cēlas īpašības rodas tikai sirdī.

    — Satja Sai Baba

    Mēs varam sasniegt atbrīvošanu, izpildot savus pasaulīgos pienākumus, bet tikai tad, ja mūsu prāts vienmēr paliks iegremdēts Dievišķajā.

    — Satja Sai Baba

    Laime nav mērķis, bet pienākuma pildīšanas dabīgas sekas.

    — Pauls Dāle

    Cilvēka laime – viņa griba.

    — Gēte

    Laime padara priecīgu, nelaime – gudru.

    — Latviešu sakāmvārds

    Pasaules dvēseli baro cilvēku laime. Un arī to nelaime, ļaunums vai skaudība. Īstenot savu Likteni ir cilvēka vienīgais, patiesais uzdevums.

    — Paulu Koelju

    Laimi nes mīlestība, nevis patiesība.

    — Juris Rubenis, Māris Subačs

    Tici un dari, sevi un pasauli. Dari laimi, un būs laime.

    — Rainis

    Augstākā gudrība un laime ir dievišķas kārtības izprašana un piemērošanās tai.

    — Edvarts Virza

    Cilvēks, kas domā tikai par sevi un meklē visur izdevīgumu, nevar būt laimīgs. Gribi dzīvot sev – dzīvo citiem!

    — Seneka

    Nemeklējiet laimi pasaulē, laime ir jūsos pašos, esiet uzticīgi sev.

    — Ērihs Marija Remarks

    Vēlēšanās kalpot vispārības labā jāpadara par dvēseles nepieciešamību, par priekšnoteikumu personiskajai laimei.

    — Antons Čehovs

    Laime ir ar tikumību apvienota labklājība.

    — Aristotelis

    Cilvēks vairo savu laimi par tik, par cik viņš dara laimīgus citus.

    — Bentams

    Labākais veids, kā atbrīvoties no ienaidnieka, ir apzināties, ka viņš nav tavs ienaidnieks.

    — Buda

    Dari to, kas nes svētību, nevis savā labā, bet tādēļ, lai visas Visuma būtnes darītu laimīgas.

    — Buda

    Bailes dzīvot un bailes mirt aizver laimei vārtus.

    — Drukpa Rinpoče

    Lietas rodas un atkal izzūd. Laimīgs ir tas, kas to vienkārši mierīgi vēro.

    — Buda

    Ja vēlies zināt savu nākotni, tad aplūko sevi tagadnē, jo tā ir cēlonis tavai nākotnei.

    — Buda

    Ceļš uz prieku ved caur laipnības izrādīšanu, spēcinot sirdi ar līdzcietību.

    — Buda

    Vislaimīgākais cilvēks ir tas, kas dāvā laimi vislielākajam cilvēku daudzumam.

    — Didro

    Laime pati atrod ceļu pie garā stiprajiem.

    — Indiešu sakāmvārds

    Nedzenies pēc laimes: tā vienmēr atrodas tevī pašā.

    — Pitagors

    Kurš ir laimīgs? – Tas, kura miesa ir vesela, gars mierīgs un izkopj savas dotības.

    — Taless

    Dzīve – tas ir ceļš mājup.

    — Melvils

    Lielā māksla dzīvot laimīgi slēpjas spējā dzīvot tagadnē.

    — Pitagors

    Dzīve gūst savu bagātību no pasaules, bet nozīmi no mīlestības.

    — Tagore

    Dzīvot vajag tā, lai nevajadzētu nāves baidīties un arī tās vēlēties.

    — Tolstojs

    Tur kur ir sirds, mīt arī laime.

    — Poļu sakāmvārds

    Īstu jēgu atminam, kad mūsu “es” kalpo mazajam “tu”, tuvcilvēkiem, un lielajam “Tu” – Dievam.

    — Zenta Mauriņa

    Laime ir ceļa redzējums. Laime ir perspektīva. Bet šim ceļam ir jēga tikai tad, ja tas ved uz kopību ar cilvēkiem, un domu un jūtu bagātību.

    — Saulcerīte Viese

    Laime pati atrod ceļu pie garā stiprajiem.

    — Indiešu gudrība

    Runā, ka pilnīgai laimei cilvēkam ir nepieciešamas tikai dažas lietas: kāds, kuru mīlēt, darbs, ko darīt, un kaut kas, uz ko cerēt.

    — Toms Bodets

    Skaistums nav ķermenī, to rada raksturs un šķīstība.

    — Satja Sai Baba

    Cilvēku bez rakstura nevar nosaukt par cilvēku. Viņš ir tikai dzīvnieks.

    — Satja Sai Baba

    Raksturs ir cilvēka patiesā rota, tā pazaudēšana ir visu viņa ciešanu un bēdu cēlonis.

    — Satja Sai Baba

    Patiess Cilvēks ir tāds, kuram ir stiprs raksturs.

    — Satja Sai Baba

    Īsts humānisms pastāv vienīgi domu, vārdu un rīcības saskaņā.

    — Satja Sai Baba

    Tas, kurš saglabā harmoniju savās domās, vārdos un darbos, ir Patiess Cilvēks.

    — Satja Sai Baba

    To, kurš ir izpratis Dieva vienoto dabu (bez duālisma), var uzskatīt par Patiesu Cilvēcisko būtni.

    — Satja Sai Baba

    Patiess Cilvēks ir tas, kurš apzinās cilvēcei piemītošo Dievišķumu.

    — Satja Sai Baba

    Lai kādu ļaunumu tu otram nodarītu, tu to nodari vispirms sev.

    — Ričards Bahs

    Piepildi dzīvi ar to, ko vienmēr esi sapņojis darīt, un tev vairs neatliks laika justies slikti.

    — Ričards Bahs

    Izvairies no problēmām, un tu nekad tās nepārvarēsi.

    — Ričards Bahs

    Vēlies nākotni bez grūtībām? Kāpēc gan tu parādījies šajā laikā un telpā, ja nevēlies saskarties ar grūtībām?

    — Ričards Bahs

    Tava misija ir soļot pa gaismas taku, lai cik melna nakts valdītu visapkārt.

    — Ričards Bahs

    Tavas iedzimtās īpašības ir atkarīgas no jūtām, kādas tu turi savā sirdī.

    — Satja Sai Baba

    Nekad nerunā nepatiesi vai ar mērķi kādu sāpināt.

    — Satja Sai Baba

    Mūsu raksturs atspoguļojas mūsu vārdos, uzvedībā un ikdienas darbos.

    — Satja Sai Baba

    Lai atbrīvotos no ego, ir jākontrolē savas pasaulīgās domas un jūtas.

    — Satja Sai Baba

    Dariet citiem to, ko vēlaties, lai citi darītu jums.

    — Satja Sai Baba

    Līdzjūtība ir patiesa dievlūdzēja raksturīgākā īpašība.

    — Satja Sai Baba

    Galvenā īpašība, kas tiek gaidīta no dievbijīgā, ir iecietība.

    — Satja Sai Baba

    Lepnība un iedomība ir vispeļamākās īpašības.

    — Satja Sai Baba

    Cilvēkam ir dota Dievišķā gudrība, lai viņš ieraudzītu savu patieso būtību.

    — Satja Sai Baba

    Galva ir slikto domu avots, sirds – cēlo domu avots.

    — Satja Sai Baba

    Nepietiek paziņot, ka jūs esat šķīsti. Tā būs taisnība, ja citi to teiks.

    — Satja Sai Baba

    Domu, vārdu un rīcības vienotība ir Patiesa Cilvēcība.

    — Satja Sai Baba

    Cilvēks var iekarot visu pasauli, kad viņa domas ir šķīstas.

    — Satja Sai Baba

    Tu neiemantosi cieņu, ja tavas domas būs pretrunā ar taviem vārdiem.

    — Satja Sai Baba

    Nekad savu domu nepārvērt rīcībā steigā.

    — Satja Sai Baba

    Sirdij ir jābūt tik mīkstai kā sviests. Prātam ir jābūt tik vēsam kā mēnesgaisma, un runai ir jābūt tik saldai kā medus.

    — Satja Sai Baba

    Prāta līdzsvars ir Patiesas Cilvēciskās būtnes galvenā pazīme.

    — Satja Sai Baba

    Cilvēka svētums dara viņu labu.

    — Satja Sai Baba

    Galvenā darbība, kurā cilvēkam jāiesaistās, ir kalpošana citiem cilvēkiem.

    — Satja Sai Baba

Ceļā uz izveseļošanos no VĒŽA 14.03.2013

Pirmās mācību stundas izpratne un darbs pie tās

Saslimstot ar vēzi 2009. gada vasarā, ļoti saskumu, biju dusmīga, raudāju un žēloju sevi. Tad nomierinājos un saņēmusi ļoti spēcīgu atbalstu no draugiem, darba kolēģiem un ģimenes, atgriezos savā optimistiskajā noskaņojumā. Sapratu, ka cīnīšos un uzveikšu. Vispirms veicu visu, ko ārsts nozīmēja – tātad operācija, ķīmijterapija un starošana. Izejot ārstniecības kursu, sastapos ar līdzīgās problēmas nonākušajiem un dalījāmies pieredzē, ko darīt, kā stiprināt imunitāti. Saņēmu dažādus pierakstus ar uzlējumu veidošanu uz konjaka bāzes un zemes tauku pielietošanu organisma stiprināšanai.

Kolēģes mudināta sazvanīju profesori Ainu Mucenieci, kas, starp citu, ir patentējusi zāles  vēža šūnu iznīcināšanai Rigvirs ( Rīgas Vīruss), ziedojot 42 gadus zinātniskiem pētījumiem, kuras veiksmīgi piemērojamas īpaši  melanomas ārstēšanai, jo uzrādīja vislabākos rezultātus dzīvildzes pagarināšanai.

Tās bija ļoti mīļas sarunas galvenokārt jau par mani un kā stiprināt imunitāti. Tagad nožēloju, ka neaizbraucu apciemot profesori, bet tāds nu bija likteņa lēmums.  No A. Mucenieces autobiogrāfijas    http://www.viroterapija.lv/aina_muceniece.html  2004. gadā                  

 ‘’  Liktenis un Griba. Griba un Liktenis. Tie ir tie, kas nosaka cilvēkbērna dzīvi uz šīs mazās zemes lodītes bezgalīgajā pasaules telpā. Vismaz tā bija ar mani. “Griba, tās ir tavas debesis, bērns,” teicis Zentas Mauriņas tēvs. Tās vēl šodien ir manas debesis. Bet Liktenis – kāds nu kuram. Man tas bija karš, ceļš zinātnē un mūsu tautas trešā atmoda’’

Sapratu, ka griba cilvēkam ir ārkārtīgi būtiska.  Par laimi saņēmu telefonisku konsultāciju imunitātes stiprināšanai, pētījām kopā arī manus izmeklējumus. Jāsaka gan, ka ārsti nelabprāt atbalsta imunitātes celšanu ķīmijterapijas laikā, jo pirms tās imunitāte tiek samazināta ar medikamentu palīdzību, lai organismam nebūtu spēka tai pretoties. Tādēļ no profesores padomiem izvēlējos manuprāt mazāk kaitīgāko un apvienojamo ar manu terapiju.  Labprāt padalīšos arī ar Jums – ņem vienādās daļās ceļmallapas, nātru lapas, pieneņu lapas un saknes un gārsu, visu sablendē un lieto pie tējas pa ēdamkarotei. Šādi sagatavotu maisījumu var arī sasaldēt, lai būtu ziemā, ko lietot. Vēlāk meklējot datus internetā, biju pārsteigta cik iedarbīgi ir šie augi, bet iesākumā es nemeklēju papildus informāciju.

Jutu, ka jāattīstās garīgi un apmeklēju Sirjes Uusbek lekciju ciklu ‘’ Es kā cilvēks starp debesīm un zemi’’, kas mani spēcīgi iespaidoja un es nolēmu pieteikt konsultāciju pie viņas. Sirje ir ļoti vieda un ‘’redzoša’’, viņa mani pamudināja sākt  strādāt ar sevi un piedošanas mācību.

Protams arī analizēju slimības sakni un domās jau sapratu, ka vainīga ir mana vēlme lietas redzēt tikai ar savu redzējumu, pat sava vīra mīlestību es biju iedomājusi kādai tai jābūt un protams nesaņēmusi to uzkrāju sevī vilšanos, bailes, ka mani nemīl, vainas sajūtu, kas radās no cenšanās izpatikt vīrietim un tomēr, nesaņemot to mīlestību ko gaidīju.

Otrās mācību stundas izpratne

Jāsaka jau nu atklāti, ka esmu ne tikai optimistiska, bet arī slinka. Un tiklīdz terapija beidzās, jūtoties labi atkal nestrādāju ar sevi, bet centos tikai izpatikt citiem. Tieši tādēļ, saņēmu atkārtotu mācību stundu metastāžu veidā 2012. gada nogalē. Ko nu. Depresija mani piemeklēja, sākumā es atkal daudz raudāju un sevi žēloju. Protams domāju, ka miršu un, ka jāsakārto pēdējās lietas, kas nu dzīvē jāizdara. Biju izšķīrusies no sava dzīves biedra pēc 17 gadu kopdzīves, jo sapratu, ka nespēju viņu izmainīt, kas, protams ir grēks, bet smagākais, ka nespēju izmainīt savu attieksmi pret viņu. Biju uzkrājusi sevī jau tik daudz dusmu un naida, ka otrs cilvēks man kļuva vienaldzīgs.

Par laimi, pateicoties Dievam un vēlmei garīgi pilnveidoties, saviem sargeņģeļiem un liktenim, biju pieteikusies Domātāju I līmeņa apmācības programmā, un nokļuvi pie Elvitas Rudzātes uz konsultācijām. Tieši pateicoties Elvitas neatlaidībai, tagad jau varu vērot manas slimības pozitīvu dinamiku, kuru apstiprina datortomogrāfijas izmeklējumi.

Bet vispirms bija jākonstatē slimības cēlonis, kuru atklāju lasot E. Rudzātes Piedošanas mācības 1. Grāmatu. Tagad saprotu, ka man jāmīl sava slimība, jo viņa ir ieradusies man palīdzēt apgūt mācību stundu, kas man jāizpilda šajā dzīvē.

E.Rudzātes grāmata  ‘’ Piedošanas mācības 1. Grāmata’’196 lpp.

‘’Bailes, sasniedzot kritisko robežu, izraisa dusmas, kas pārvēršas naidā. Naids , sasniedzot kritisko robežu, sāk iznīcināt cilvēku pašu’’    

‘’ Bailes, ka mani nemīl + vainas izjūta valda pār muguru padušu rajonā, ietverot 4. un 5. krūšu skriemeli, bet no priekšpuse tam pakļaujas sirds, plaušu vārti un krūtis.    Sirdskaites, plaušu slimības un krūts vēzis’’

Ko es daru, lai uzveiktu vēzi

Tā kā slimības cēlonis tiek konstatēts un saņemti ļoti svarīgi norādījumi no Elvitas varu droši uzsākt savu labdarības projektu pret sevi. Bet nu visu pēc kārtas. Vēža ārstēšanā vai, lai nesaslimtu ar vēzi pieejai ir jābūt kompleksai un neatlaidīgai. Tā kā es pilnībā atbalstu Hipokrātu, kurš uzskata, ka slimību jāārstē ar vārdu ( garīgi), augiem ( uzturu) un nazi ( operācija), un esmu atzinusi, ka tieši ar vārdu, jeb domu spēku ir iespējama 100% slimības uzveikšana, tad iesākšu tieši ar savu garīgo praksi.

  •        Garīgā praktizēšana

Visupirms ir jāsaprot, ka vēzis nav tādēļ, lai mirtu, bet gan lai apgūtu savu mācību stundu un nav jāiegrimst grūtsirdībā, bet gan sirsnīgi jāstrādā ar sevi. Cilvēkam ir izvēle – vai nu gulēt, raudāt, sevi žēlot un gaidīt nāvi, kas drīz arī atnāk ja cilvēks tā vēlas, vai cīnīties, izprast, piedot un apgūt savu mācību stundu. Es izvēlējos otro variantu.

-Konsultācijas pie Elvitas Rudzātes, par ko esmu ļoti pateicīga, deva man sapratni, par stresiem, kas mani nomāc un ar kuriem jāstrādā. Mani stresi: Bailes, ka mani nemīl, vainas apziņa, dusmas, un kā jau noskaidrojās neizdarība, jeb slinkums strādāt ar sevi. Tos cenšos atbrīvot un praktizēju piedošanas mācību.

-Garīgās meditācijas un lūgšanas – man patīk smaida meditācija, jo ir īsa un piemērojama jebkurā vietā un Svētā Fanciska lūgšana, ko lasu vakarā pirms miega. Veltu lūgšanu arī saviem skolotājiem: Dievam, Jēzum Kristum, Svētajai jaunavai Marijai un Sai Babam, katram no viņiem man ir kāds īpašs lūgums.

– Ārstēšanās ar domu spēku – domās attīrot slimību skartās vietas, attīrot sevi.

-Dzīvības koka atbalsta grupu apmeklēšana, kas dod iespēju apmainīties ar piedzīvoto un darīt kopīgas lietas, varbūt arī ar savu pieredzi varu kādam palīdzēt

  • Fiziskās aktivitātes

–          Ķermeņa fiziska mazgāšana divas reizes dienā, jo saņemu ķīmijterapiju vēnā  un tabletes. Ķīmija kā zināms izdalās caur ādu. Tā regulāri jāattīra.

–          Fiziskās aktivitātes vismaz 30 minūtes 6 reizes nedēļā samazina atkārtota vēža rašanos vai vispār vēža attīstību par 85%. Man gan šis pieklibo, bet vismaz praktizēju ar domu spēku. Skaitu soļus, ko ikdienā noeju. Cenšos staigāt svaigā gaisā.

–          Vairos no piepīpētām telpām, lielām cilvēku masām, lai nesaslimtu ar gripu vai kādām infekciju slimībām.

–          Apmeklēju svētvietas Latvijā apvienojot šo pasākumu ar pastaigām.

  • Uzturs

Mums  jāizturas vērīgi pret visu, ko mēs liekam savā organismā. Taču diemžēl ēdam to, kas ir nevis to, kas būtu vajadzīgs. Vēža šūnas liek organismam strādāt savā labā un paradoksāli, ka ir mūsu imūnsistēmas šūnas – naturālie killeri viņas neatpazīst. Par laimi manās rokās nonāca Amērikāņu Neiropsihiatra  Deivida Servena – Šreibera sarakstīta grāmata ‘’Anticancer – pret vēža dzīvesveids ‘’ Deivids atklāja eksperimentējot sev galvas smadzeņa audzēju, kurš pēc četriem gadiem atgriezās metastāžu veidā. Šis ārsts aktīvi pētīja pasākumus un vielas, kas spētu likt audzēja šūnām pašiznīcināties. Pie kam viņa ieteikumi ir pamatoti pētījumos un viņš atsaucas uz daudzu pētījumu avotiem, par ko mēs varam pārliecināties. Pats Deivids pēc metastāžu atklāšanas nodzīvoja vēl 16 gadus pateicoties rūpēm par savu ‘’teritoriju’’, un lūk ko viņš iesaka bez meditācijām un fiziskajam aktivitātēm, runājot par uzturu:

–          Pilnībā atteikties no cukura un saldumiem. ( Ko starp citu man ieteica arī Elvita Rudzāte) Cukurs ir tiešs enerģijas avots vēža šūnām.

–          Pārtikai jākļūst kā zālēm organismā. Izmantot uzturā vairāk dārzeņu, kurus viņš ir atrunājis savā grāmatā. Izvēloties dārzeņus kuriem ir lielāka ietekme uz vēža šūnām – kāpostus, ķiploki, sīpoli, puravi, burkāni, ķirbji, tomāti.

–          Zaļā tēja, īpaši japāņu  Senča, mačas vismaz trīs reizes dienā.

–          Olīvas, olīveļļa, Omega 3 taukskābes, kuras sastopamas treknās zivīs.

–          Sēnes.

–          Avenes, ķirši, mellenes, kauleņaugi – plūmes.

–          No garšvielām, kurkuma, kanēlis, piparmētra, mārsils, raudene, baziliks, majorāns.

–          Tumšā šokolāde virs 70%, sarkanais vīns glāze pie ēdiena.

–          Granātābolu sula, kurai piemīt pretiekaisuma un antioksidanta īpašības, kas ievērojami palēnina vēža attīstību.

–          D3 vitamīns.

–          Jogurts un kefīrs, mans atradums, pēc kolēģes ieteikuma, ir Labdaris – skābpiena produkts, kas uzlabo pašsajūtu un stiprina imunitāti.

Visi augstāk ieteiktie produkti ietekmē labvēlīgi mūsu organismu. Viņiem piemīt pretvīrusu darbība un spēja ietekmēt audzēja šūnas.

  •  Nazis – jeb obligāti ķīmijterapija un viss ko mūsu ārsti-onkologi liek.

Kopsavilkums

Jāsaka godīgi, ka labdarība sev man ir kā plāns, kas vēl jāievēro un pie kura stingri jāpieturas. Joprojām cīnos ar slinkumu, kurš man ir labs  “draugs’’ un prot mani viegli pārliecināt, piemēram, ’’ nu kur iesi staigāt pa to aukstumu, tev tak plaušas jāsaudzē un limangoītam tikai par labu darīsi, staigājot aukstumā sasvīdusi.’’  Nu mani šie argumenti pārliecina ar. It sevišķi uzreiz pēc ķīmijas, jo tiešām kustības ir ierobežotas un 48 minūtēs varu noiet tik 2,5 km.  Vai arī ‘’ nu ko staipīsies ar to jogu pa grīdu cietu, tik mugurai kaitēsi, labāk gultā pavārties un atpūties, tev tak ir šķidrums vēl ap sirdi uzkrājies, netraumē sevi, ļauj organismam atpūsties’’. Reizēm nākas piekrist, jo strādāju un sagurstu pa dienu, tā ka reizēm, dīvāns un slinkums man kļūst par labu kompanjonu. Bet, neskatoties uz mana ‘’ jaukā ‘’ biedra ieteikumiem, tomēr pamanos ievērot kaut daļēji šos norādījumus un rezultāti jau ir sasniegti. Man tika atklāta pozitīva dinamika slimības apkarošanā.

Tātad mērķis nosprausts tik uz priekšu stingri turēties pie plāna.                                                                       

Bet galvenais, ka nu jau droši un pārliecināti varu atbildēt ar jā uz Jēzus Kristus uzdotajiem jautājumiem:

Vai tu gribi izveseļoties un galvenais vai tu tici, ka izveseļosies?

Autore: Iluta Lielāmure

Izmantotā literatūra:

Elvita Rudzāte ‘’Piedošanas mācība’’ 199 lpp

Deivids Servens-Šreibers ‘’Anticancer Pret vēža dzīvessveids’’  333 lpp plus pielikumi 16 lpp