Garīgā prakse: “Afirmācijas, pieņemot nāvi un pārvarot sēras” 08.09.2013
Afirmācija ir precīzs un lakonisks mērķa formulējums apgalvojuma formā. Afirmācija – tas ir viss, ko jūs runājat vai domājat. Daudz kas no tā ir negatīvs un nerada pozitīvu pieredzi. Mēs saprotam, kā nevajag darīt, bet neesam gatavi saprast, kā vajag darīt. Ja mēs tiešām vēlamies pārveidot savu dzīvi, mums jāpārorientē sava domāšana un valoda uz pozitīvu stereotipu pamata. Radīt afirmācijas nozīmē pozitīvi apgalvot to, ko tieši gribam mainīt mūsu dzīvē.
Afirmācijas, pieņemot nāvi un pārvarot sēras:
Es bez satraukuma attiecos pret nāvi un sērām.
Es ļauju sev laiku un telpu, lai izietu šo dabisko un parasto dzīves procesa daļu. E pret sevi izturos labi.
Es nebaidos pārdzīvot sēru laiku.
Es zinu, ka nekad nevienu nepazaudēšu un pats nepazudīšu. Visi mirst.
Koki, dzīvnieki, putni, upes un pat zvaigznes piedzimst un nomirst.
Es arī miršu.
Un viss notiks ideālā laikā un ideālā vietā.
Nāve ir durvis uz jaunu dzīvi.
Es samierinos ar sērošanu.
Es samierinos ar mana mīļotā aiziešanu.
Es iedalu sev nepieciešamo laiku, lai pārdzīvotu sēras.
Mums nevar atņemt mūsu dvēseli, jo tā ir tā mūsu daļa, kura ir nemirstīga.
Nāve – dabiska dzīves daļa. Katrs nomirst vajadzīgajā laikā un vajadzīgajā vietā.
Es zinu, ka, lai kur es būtu, es atrodos drošībā un esmu dzīves mīlēts, tā mani atbalsta.
Mūsu gars, mūsu dvēsele vienmēr ir drošībā. Tā ir vienmēr dzīva.
Es ļauju manas mīlas gaismai mirdzēt tā, lai tā mierinātu mani un citus.
Nāves nav. Ir tikai stāvokļa maiņa.
Autore: Luīza Heija “Izdziedē sevi pats. 101 doma dzīvības spēku nostiprināšanai.”
Sokrata tautskola aicina piedalīties pasākumā “Izglītības programmas “DOMĀTĀJS” dalībnieku saiets 2024”, 2024.gada 20.jūlijā, plkst. 11.00-17.00, “Sevis izzināšanas un harmonizēšanas parkā”, Siguldas pagastā, Siguldas novadā. Pasākuma mērķis: attīstīt Domātāju savstarpējo sadarbību un kompetenci, lai sniegtu palīdzību cilvēkiem, kurus piemeklējušas dažādas dzīves Lasīt vairāk …
Sokrata tautskola aicina piedalīties BRĪVDABAS PIEDOŠANAS RETRĪTĀ, 2024.gada 27.jūlijs, plkst.11.00-17.00, Sevis izzināšanas un harmonizēšanas parkā, Siguldas pagastā, Siguldas novadā. Vislielākais vezums, ko cilvēks nes, ir aizvainojumu vezums. Aizvainojumus iespējams atbrīvot tikai izprotot katra aizvainojuma sniegto mācību, jo Lasīt vairāk …