Kas enerģētiskā pašmasāža? 01.11.2014

Elija jautā: Nesen izlasīju vienā mājās lapā par enerģētisko pašmasāžu. Informācija bija sniegta maz, bet ideja bija tāda ka ar viņas palīdzību var tikt vaļā paša spēkiem no enerģētiskiem blokiem un piemēram liekā svara. Vai jūs esat kaut ko pat dzirdējusi, ja jā, varat lūdzu plašāk pastāstīt?

Irēna Rudzāte atbild: Visus masāžas veidus, kurus  pielieto praksē, var savā dziļākajā būtībā uzskatīt par enerģētisko masāžu, jo  kontakta vai bezkontakta ceļā iedarbojamies uz cilvēka enerģētisko struktūru, veicinot brīvu enerģijas plūšanu organismā. Bieži kā par enerģētisko masāžu, arī pašmasāžu runā par tām metodēm, kuras nāk no senatnes, no austrumiem  (piemēram dao masāža/pašmasāža).

Pašmasāža ir lielisks veids, kā uzlabot savu pašsajūtu. To var  kombinēt ar aromterapiju, krāsu terapiju, litoterapiju, ar meditācijām, afirmācijām, lūgšanām u.c. Var izmantot dažādus palīglīdzekļus, galvenais, lai tie būtu veidoti no dabiskiem materiāliem. Masāža palīdzēs uzlabot veselību, taču jāatceras, ka jāstrādā ar slimības/problēmas cēloni, lai novērstu  tās atkārtošanos. Masāža var būt kā labs palīgs šajā darbā. Liekā svara gadījumā masāža arī noteikti var palīdzēt, taču, ja nerisina problēmu, kuras dēļ radies liekais svars, pēc kāda laika tas atkal var parādīties.

Ieteicamā literatūra :

Maikls Rīds Gečs ,,Akupresūras enerģētiske punkti”

Valentīna Ibrahimova ,,Punktu masāža”

Вонг Чуангу ,,Самомассаж вдоль меридианов и акупунктурных точек”

Мантэк Чиа  ,,Ци- самомассаж. Даосский путь омоложения”

Elvita Rudzāte atbild: Enerģētiskā pašmasāža ir veids, kad cilvēks pats masējot ar savām rokām sevi, atver savas čakras. Ķermenī pavisam ir 144 čakras, kuras ir izvietotas pa visu ķermeni. Ķīniešu medicīnā vislabāk ir izskaidrota un parādīta punktu atrašanās vieta un veids kā tos ar masāžu var atvērt, lai caur tiem brīvi plūstu Dievišķā enerģija, kas ir veselības pamats. Veicot pašmasāžu nav iespējams pašam cilvēkam piekļūt visiem punktiem, tāpēc izplatītākais veids ir masēt (ar apļveida kustību) punktus tām ķermeņa daļām, kuras var aizsniegt – rokas, kājas, galva, ķermeņa priekšpuse. Piedošanas mācības 2.grāmatā “Kā ar piedošanu atbrīvoties no depresijas”, pielikumā ir norādīti punkti, kurus masējot cilvēks var atbrīvoties no depresija, grūtsirdības, skumjām utt.