Atbrīvošanās no liekā svara atbalsta grupā, 03.11.2014.-15.12.2014. 23.10.2014
Sokrata tautskola aicina piedalīties Irēnas Rudzātes vadītajā “Atbrīvošanās no liekā svara atbalsta grupā”, pirmdienās, 2014.gada 3., 10., 24.novembrī; 1., 8., 15.decembrī, plkst. 18.00-20.00, Krišjāņa Valdemāra ielā 38, 306-1 telpā, Rīga.
Mēs paši esam savu ķermeni izvēlējušies, veidojuši un iespēju robežās spējam to mainīt. Mūsdienu sabiedrībā izplatīta problēma ir liekais svars, kas parasti rada mums arī veselības problēmas. Sabiedrībā plaši tiek piedāvāti dažnedažādi risinājumi – diētas, fiziskās aktivitātes, medikamenti, svara samazināšanas operācijas utt. Kuru metodi izvēlēties, vai tā palīdzēs, vai neatstās negatīvu iespaidu uz veselību utt. – tādi jautājumi uztrauc katru, kurš ar šo problēmu saskaras.
Atbalsta grupā runāsim par liekā svara rašanās cēloņiem, dažādām tā samazināšanas metodēm, dalīsimies pieredzē un kopā meklēsim katram mums pieņemamu risinājumu. Mācīsimies mīlēt savu ķermeni, palīdzēt tam kļūt par labu mūsu draugu un sabiedroto.
Lektore Irēna Rudzāte sāka savu profesionālo darbību pedagoģijas jomā, laika gaitā ir strādājusi gan par tulku, gan organizējusi apmācības un vadījusi dažādus projektus. Taču Irēnu vienmēr ir interesējusi garīgā pilnveidošanās, tāpēc pēc maģistra grāda iegūšanas LU Ekonomikas fakultātē Irēna sāka studijas Baltijas astroloģijas skolā, kur apguva astroloģisko medicīnu. Paralēli Irēna papildināja savas zināšanas arī dažādās ezoteriskas jomās – ieguva dabiskās dziedināšanas Reiki 1. u 2. pakāpes sertifikātu, saņēma iniciāciju un apguva praktiskās iemaņas darbā ar Baltu enerģētiskajām zīmēm. Tāpat Irēnas aizraušanās ir dažādas masāžas tehnikas – ajūrvēdas, pašmasāža u.c. Nodarbošanās šajā jomā prasa nepārtrauktu pilnveidošanos un jaunu zināšanu apguvi. Tāpēc Irēna papildina zināšanas arī kristālu terapijas jomā. Pēdējā laikā Irēna ar lielu interesi pievērsusies ezotēriskiem ceļojumiem – apmeklējusi svētvietas gan Eiropā, gan Āzijā, un attīstījusi pieredzi šādu ceļojumu organizēšanai. Irēna ir pārliecināta, ka zināšanas mēs saņemam, lai tās nodotu tālāk.
Dalības maksa: ziedojumi (katrs maksā saskaņā ar savu sirdsapziņu un iespējām).