Afirmācija ir precīzs un lakonisks mērķa formulējums apgalvojuma formā. Afirmācija – tas ir viss, ko jūs runājat vai domājat. Daudz kas no tā ir negatīvs un nerada pozitīvu pieredzi. Mēs saprotam, kā nevajag darīt, bet neesam gatavi saprast, kā vajag darīt. Ja mēs tiešām vēlamies pārveidot savu dzīvi, mums jāpārorientē sava domāšana un valoda uz pozitīvu stereotipu pamata. Radīt afirmācijas nozīmē pozitīvi apgalvot to, ko tieši gribam mainīt mūsu dzīvē.
Afirmācijas mērķu sasniegšanai:
Es arvien vairāk un labāk izprotu dzīvi.
Es varu mācīties.
Ar katru dienu es nedaudz vairāk izzinu par Dievišķo gudrību sevī.
Es esmu pateicīgs par to, ka dzīvoju, un pateicos par visu labo, kas mani ir sasniedzis.
Dzīve man ir mācības. Katru dienu es ar atklātu saprātu un sirdi saskatu jaunas patiesības, jaunus cilvēkus, jaunus viedokļus un jaunus veidus saprast to, kas notiek ap mani un manī.
Jo vairāk es saprotu, jo plašāka ir mana pasaule.
Manas tagadējās prāta spējas man patiesi palīdz justies brīvākam strauji mainīgajā dzīvē uz planētas Zeme.
Mana dzīve ir brīnišķīga.
Es esmu stabils.
Es apzinos savas iespējas un tās izmantoju.
Es savā dzīvē atklāju bezgala daudz iespēju.
Esmu gatavs atklāt arī citas iespējas dzīvot.
Es jūtos vienots un izveidots.
Es savā dzīvē pilnīgi realizējos.
Es sev dodu to, kas man ir vajadzīgs.
Es noteikti kļūšu labāks.
Autore: Luīza Heija “Izdziedē sevi pats. 101 doma dzīvības spēku nostiprināšanai.”
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties atbalsta grupā “DZĪVES MEZGLU ATSIEŠANA” klātienē un/vai attālināti, trešdienās, sākot ar 2025. gada 30. jūliju, plkst. 18.00-20.00. Klātienē nodarbības notiks Kuršu iela 26A, Rīga; attālināti varēs pieslēgties klātienes nodarbībai ZOOM platformā. Dzīves Lasīt vairāk …
Sokrata tautskola aicina piedalīties pasākumā “Izglītības programmas “DOMĀTĀJS” dalībnieku saiets 2025”, 2025.gada 9. augustā, plkst. 11.00-17.00, Sirdsapziņas skolā, Bezdelīgu ielā 16, Sigulda, Siguldas novads. Pasākuma mērķis: attīstīt Domātāju savstarpējo sadarbību un kompetenci, lai sniegtu palīdzību cilvēkiem, kurus piemeklējušas dažādas dzīves Lasīt vairāk …