Afirmācija ir precīzs un lakonisks mērķa formulējums apgalvojuma formā. Afirmācija – tas ir viss, ko jūs runājat vai domājat. Daudz kas no tā ir negatīvs un nerada pozitīvu pieredzi. Mēs saprotam, kā nevajag darīt, bet neesam gatavi saprast, kā vajag darīt. Ja mēs tiešām vēlamies pārveidot savu dzīvi, mums jāpārorientē sava domāšana un valoda uz pozitīvu stereotipu pamata. Radīt afirmācijas nozīmē pozitīvi apgalvot to, ko tieši gribam mainīt mūsu dzīvē.
Afirmācijas mērķu sasniegšanai:
Es arvien vairāk un labāk izprotu dzīvi.
Es varu mācīties.
Ar katru dienu es nedaudz vairāk izzinu par Dievišķo gudrību sevī.
Es esmu pateicīgs par to, ka dzīvoju, un pateicos par visu labo, kas mani ir sasniedzis.
Dzīve man ir mācības. Katru dienu es ar atklātu saprātu un sirdi saskatu jaunas patiesības, jaunus cilvēkus, jaunus viedokļus un jaunus veidus saprast to, kas notiek ap mani un manī.
Jo vairāk es saprotu, jo plašāka ir mana pasaule.
Manas tagadējās prāta spējas man patiesi palīdz justies brīvākam strauji mainīgajā dzīvē uz planētas Zeme.
Mana dzīve ir brīnišķīga.
Es esmu stabils.
Es apzinos savas iespējas un tās izmantoju.
Es savā dzīvē atklāju bezgala daudz iespēju.
Esmu gatavs atklāt arī citas iespējas dzīvot.
Es jūtos vienots un izveidots.
Es savā dzīvē pilnīgi realizējos.
Es sev dodu to, kas man ir vajadzīgs.
Es noteikti kļūšu labāks.
Autore: Luīza Heija “Izdziedē sevi pats. 101 doma dzīvības spēku nostiprināšanai.”
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, svētdienās, no 2023.g. 26.februāra līdz 9. aprīlim, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, cilvēks Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA”, klātienē, trešdienās, no 2023.gada 01.03; 8.03; 15.03; 22.03; 29.03; 5.04; 12.04., plkst.18.00-20.00, Kuršu ielā 26A, Rīga. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, svētdienās, no 2023.g. 26.februāra līdz 9. aprīlim, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, cilvēks Lasīt vairāk …
Sirdsapziņas skola aicina piedalīties pedagogu profesionālās kompetences pilnveides programmā “KĀDIEM BĒRNIEM PIEDERĒS NĀKOTNE?” 2023.gada 12.aprīlis, plkst.10.00-16.00, attālināti, ZOOM platformā. Bērni mainās no paaudzes uz paaudzi. Tāpēc mūžsenie vārdi: “Kad mēs augām, tad gan tā nebija” paliek Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA”, klātienē, trešdienās, no 2023.gada 01.03; 8.03; 15.03; 22.03; 29.03; 5.04; 12.04., plkst.18.00-20.00, Kuršu ielā 26A, Rīga. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā Lasīt vairāk …
Sokrata tautskola aicina interesentus piedalīties projektā “Mūžizglītības programmas “Būvē un salabo pats” attīstība. Projekta mērķis: Palīdzēt vietējai sabiedrībai uzlabot dzīves kvalitāti un dažādot brīvā laika pavadīšanas iespējas. Projekta laikā tiks izstrādāta un aprobēta pieaugušo neformāla Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, svētdienās, no 2023.g. 16. aprīļa līdz 28. maijam, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties depresijas un veģetatīvās distonijas slimniekus psihosociālā rehabilitācijas programmā “PRETĪ GAISMAI”. Mērķa grupa: Ar depresīvu noskaņojumu, depresijas un veģetatīvās distonijas slimnieki (pieaugušie). Programmas mērķis: Uzlabot slimnieku pašsajūtu, atgriežot dzīvesprieku, attīstot apziņas līmeni Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA”, klātienē, trešdienās, no 2023.gada 19.aprīļa līdz 7.jūnijam, plkst.18.00-20.00, Kuršu ielā 26A, Rīga. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, cilvēks Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, svētdienās, no 2023.g. 16. aprīļa līdz 28. maijam, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, Lasīt vairāk …