Garīgā prakse: “Afirmācijas, pieņemot nāvi un pārvarot sēras” 08.09.2013
Afirmācija ir precīzs un lakonisks mērķa formulējums apgalvojuma formā. Afirmācija – tas ir viss, ko jūs runājat vai domājat. Daudz kas no tā ir negatīvs un nerada pozitīvu pieredzi. Mēs saprotam, kā nevajag darīt, bet neesam gatavi saprast, kā vajag darīt. Ja mēs tiešām vēlamies pārveidot savu dzīvi, mums jāpārorientē sava domāšana un valoda uz pozitīvu stereotipu pamata. Radīt afirmācijas nozīmē pozitīvi apgalvot to, ko tieši gribam mainīt mūsu dzīvē.
Afirmācijas, pieņemot nāvi un pārvarot sēras:
Es bez satraukuma attiecos pret nāvi un sērām.
Es ļauju sev laiku un telpu, lai izietu šo dabisko un parasto dzīves procesa daļu. E pret sevi izturos labi.
Es nebaidos pārdzīvot sēru laiku.
Es zinu, ka nekad nevienu nepazaudēšu un pats nepazudīšu. Visi mirst.
Koki, dzīvnieki, putni, upes un pat zvaigznes piedzimst un nomirst.
Es arī miršu.
Un viss notiks ideālā laikā un ideālā vietā.
Nāve ir durvis uz jaunu dzīvi.
Es samierinos ar sērošanu.
Es samierinos ar mana mīļotā aiziešanu.
Es iedalu sev nepieciešamo laiku, lai pārdzīvotu sēras.
Mums nevar atņemt mūsu dvēseli, jo tā ir tā mūsu daļa, kura ir nemirstīga.
Nāve – dabiska dzīves daļa. Katrs nomirst vajadzīgajā laikā un vajadzīgajā vietā.
Es zinu, ka, lai kur es būtu, es atrodos drošībā un esmu dzīves mīlēts, tā mani atbalsta.
Mūsu gars, mūsu dvēsele vienmēr ir drošībā. Tā ir vienmēr dzīva.
Es ļauju manas mīlas gaismai mirdzēt tā, lai tā mierinātu mani un citus.
Nāves nav. Ir tikai stāvokļa maiņa.
Autore: Luīza Heija “Izdziedē sevi pats. 101 doma dzīvības spēku nostiprināšanai.”
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, svētdienās, no 2023.g. 26.februāra līdz 9. aprīlim, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, cilvēks Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA”, klātienē, trešdienās, no 2023.gada 01.03; 8.03; 15.03; 22.03; 29.03; 5.04; 12.04., plkst.18.00-20.00, Kuršu ielā 26A, Rīga. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, svētdienās, no 2023.g. 26.februāra līdz 9. aprīlim, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, cilvēks Lasīt vairāk …
Sirdsapziņas skola aicina piedalīties pedagogu profesionālās kompetences pilnveides programmā “KĀDIEM BĒRNIEM PIEDERĒS NĀKOTNE?” 2023.gada 12.aprīlis, plkst.10.00-16.00, attālināti, ZOOM platformā. Bērni mainās no paaudzes uz paaudzi. Tāpēc mūžsenie vārdi: “Kad mēs augām, tad gan tā nebija” paliek Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA”, klātienē, trešdienās, no 2023.gada 01.03; 8.03; 15.03; 22.03; 29.03; 5.04; 12.04., plkst.18.00-20.00, Kuršu ielā 26A, Rīga. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā Lasīt vairāk …
Sokrata tautskola aicina interesentus piedalīties projektā “Mūžizglītības programmas “Būvē un salabo pats” attīstība. Projekta mērķis: Palīdzēt vietējai sabiedrībai uzlabot dzīves kvalitāti un dažādot brīvā laika pavadīšanas iespējas. Projekta laikā tiks izstrādāta un aprobēta pieaugušo neformāla Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, svētdienās, no 2023.g. 16. aprīļa līdz 28. maijam, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties depresijas un veģetatīvās distonijas slimniekus psihosociālā rehabilitācijas programmā “PRETĪ GAISMAI”. Mērķa grupa: Ar depresīvu noskaņojumu, depresijas un veģetatīvās distonijas slimnieki (pieaugušie). Programmas mērķis: Uzlabot slimnieku pašsajūtu, atgriežot dzīvesprieku, attīstot apziņas līmeni Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA”, klātienē, trešdienās, no 2023.gada 19.aprīļa līdz 7.jūnijam, plkst.18.00-20.00, Kuršu ielā 26A, Rīga. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, cilvēks Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, svētdienās, no 2023.g. 16. aprīļa līdz 28. maijam, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, Lasīt vairāk …