Kā atbrīvoties no depresijas? 07.10.2015

Renda jautā: Griežos pie Jums pēc palīdzības, padoma. Dzīvoju uz antidepresantiem jau vairāk kā 8 gadus.. pēdējos gadus arī dzerot šīs brīnumtabletes, pašsajūta ir ļoti pasliktinājusies, esmu mēģinājusi atmest pavisam, gan mainīt uz citām, bet gala rezultāts nekāds. Jūtu ka mans ķermenis ir apradis ar šim tabletēm, un vairs nevēlas pieņemt… šobrīd nespēju rast sev dzīvē vietu.. nevaru atrast mērķi, jēgu, ir grūti sevi piespiest uz kādu darbību. ļoti bieži sajūta ir ka nav kaut kas labi ar galvu, ka smadzenes nefunkcionē normāli, vai arī stresa situācijās šķiet, ka sajukšu prātā… Man ir bail no šīm briesmīgajām sajūtām, tas dzen stresā vēl vairāk.. Sakiet kādēļ man ir tik slikti, vai cilvēks reāli var tā sajukt
prātā? Ko darīt, ko Jūs iesakāt?

Elvita Rudzāte atbild: Visātrākās zāles, kas palīdz atbrīvoties no depresijas, ir ja cilvēks sāk nodarboties ar labdarību, t.i., nevis tikai ziedojot naudu vai mantu, bet reāli kaut ko darot, lai kādam palīdzētu. Palīdzības saņēmēji var būt cilvēki, dzīvnieki un daba – jebkas, ko Dievs ir radījis. Šis fenomens ir pat pierādīts zinātniski. Kad cilvēks nodarbojas ar nesavtīgu labdarību, tad viņa smadzenēs notiek ķīmisks process, un cilvēks vienā dienā var atbrīvoties no depresijas. Tas pats notiek, ja cilvēks izprot savas negatīvo domu un stresu sniegtās mācības, bet ne vienmēr cilvēks tik ātri spēj tās izprast, tāpēc labdarība palīdz uzreiz, jo tu dod Dievam un Dievs nekavējoši atalgo tavu nesavtīgo rīcību.

Depresija rodas no dažādu stresu kombinācijas, kas rada neapmierinātību ar dzīvi. Visi stresi ir skolotāji, kuri kaut ko vēlas cilvēkam iemācīt, bet, lai izprastu to sniegto mācību, vispirms ir jāapgūst Dievišķie likumi.

Dievišķo likumu un mācību izprašana nav viegls un ātrs ceļš, tas prasa laiku un sevis izzināšanu. Man tikai vienu reizi ir izdevies palīdzēt cilvēkam ar smagu depresiju, atbrīvoties no depresijas vienas tikšanās laikā, bet šajā gadījumā cilvēks ļoti ātri izprata savas kļūdas un nepareizo attieksmi pret dzīvi, tāpēc pozitīvs rezultāts bija uzreiz.

Tā kā stresi, negatīvās īpašības un negatīva attieksme pret dzīvi rada tumsas enerģiju, tad svarīgi ir šo enerģiju atbrīvot no sevis. Bet problēma ir tā, ka veicot dažādas prakses, kas atbrīvo negatīvo enerģiju, ja cilvēks nestrādā ar sevi un neizprot savas neapgūtās mācības, tad pie pirmās situācijas, kad cilvēks nonāks negatīvā situācijā, viņš atkal uzņems stresu atpakaļ. Tas nozīmē, ka cilvēks līdzīgi kā vāvere skrien pa riteni, kurš griežas. Viņa grib tikt uz priekšu, bet īstenībā stāv uz vietas.

Ja cilvēks iet apzinātu garīgās attīstības ceļu, tad viņam nedraud sajukšana prātā, jo tā notiek tikai tad, ja cilvēks savā attīstībā stāv uz vietas vai kāpj uz leju. Antidepresanti tiešām neārstē no depresijas. Ja cilvēks ar sevi nestrādā, tad pienāk brīdis, kad arī antidepresenti vairs nepalīdz un ir tādas izjūtas kā aprakstīja Renda. Tāpēc ir ļoti svarīgs darbs ar sevi.

Tumsas enerģiju neitralizē gaismas enerģija. Ticība Dievam ir gaismas enerģija. Tāpēc es visus tos, kam ir depresija aicinu atgriezties pie Dieva. Neticīgiem cilvēkiem būs daudz grūtāk atbrīvoties no depresijas, jo no visām slimībām mūs ārstē Dievs. Dievs redz, kas notiek mūsu sirdī. Mēs nevaram Viņu apmuļķot ar skaistiem vārdiem. Jo vairāk cilvēks atvērsies piedošanai un mīlestībai, jo vairāk no viņa attālināsies depresija līdz pazudīs pavisam. Viss ir cilvēka paša rokās, ārsti šajā jautājumā ir bezspēcīgi.

Ja cilvēks nodarbojas ar labdarību, ievēro Dievišķos likumus, lūdz palīdzību Dievam, bet vienalga netiek vaļā no depresijas, tad cilvēks nav patiess savās domās, vārdos un rīcībā. Kā jau teicu – cilvēks var apmānīt citus cilvēkus, varbūt pat pats sevi, bet ne Dievu.