Daiga jautā: Jūs tik daudz rakstāt par dažādām rakstura īpašībām, kas negatīvi ietekmē cilvēkus un viņu veselību. Šoreiz interesē, kā pārvarēt pazemojuma sajūtu? Ir tik daudz dažādas situācijas, kurās cilvēks jūtas pazemots, tas tik ļoti sāp. Kā šo negatīvo enerģiju maksimāli pārvērst
pozitīvājā? Kā būtu jādomā vai kas būtu jādara?
Elvita Rudzāte atbild: Pazemojuma izjūta māca, ka cilvēks pats jūtas nepilnvērtīgs un neprot sevi mīlēt. Lai atbrīvotos no pazemojuma izjūtas, vispirms ir jāsaprot, ka visi tie cilvēki, kas viņu ir pazemojuši, to ir darījuši neapzināti tikai tāpēc, lai cilvēks iemācītos sevi mīlēt un novērtētu savu unikalitāti. Katrs cilvēks, kas mums nodara ļaunu, ir tikai mūsu skolotājs. Tāpēc cilvēks atveras piedošanai tikai tad, kad ir sapratis kāpēc viņu kāds ir pazemojis, t.i., kad viņš izprot, ka pazemojuma situācijas bija nepieciešamas, jo citādi cilvēks neiemācītos sevi cienīt, mīlēt un attīstīt savus talantus.
Tad, kad cilvēks izprot pazemojuma mācību, sāk attiekties pret dzīvi pavisam citādāk un attīstās garā, pazemojuma situācijas viņu vairs nespēj uztraukt. Viņš spēj uz tām noskatīties no malas un pasmaidīt. Man personiski bija pieredze, kad mani mēģināja publiski, izmantojot plašsaziņas līdzekļus, pazemot. Uz mani tas neatstāja pilnīgi nekādu iespaidu, man bija žēl šo cilvēku, kas iztērēja tik daudz naudas nelietderīgi. Es skaidri apzinājos sava darba vērtību, tāpēc citu nievājošās piezīmes mani nespēja uztraukt, jo es sapratu, ka viņi vienkārši nesaprot to, ko es daru un tāpēc pret to izturas nievājoši. Svarīgākais ir pašam ticēt sev un savam darbam. Citi arī tev noticēs un iespējams kādreiz pat novērtēs, bet nevajag gaidīt šo novērtējumu, nepieciešams tikai dot, t.i., dot, lai dotu, nevis, lai saņemtu.
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties atbalsta grupā “DZĪVES MEZGLU ATSIEŠANA” klātienē un/vai attālināti, trešdienās, sākot ar 2025. gada 11. jūniju, plkst. 18.00-20.00. Klātienē nodarbības notiks Kuršu iela 26A, Rīga; attālināti varēs pieslēgties klātienes nodarbībai ZOOM platformā. Dzīves Lasīt vairāk …
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties sevis dziedināšanas programmā “GARĪGĀ PRAKSE – MANA IKDIENA” attālināti, reizi nedēļā, ceturtdienās, no 2025.g. 26. jūnija līdz 7. augusts, plkst.19.00-21.00. Vislabākais palīgs cilvēkam ir cilvēks pats sev. Ikdienā strādājot ar sevi, Lasīt vairāk …