Austra jautā: Jau kādu pusotru gadu man labajā ausī atbalsojās sirdspuksti, jūtu to fiziski arī kā pulsāciju. Sākumā troksni izdzirdēju, kad
gulēju pagriezusies uz kreisajiem sāniem, bet, pagriežoties uz labajiem, tas pazuda. Tagad savu pulsu dzirdu pastāvīgi. Taču veicot pārbaudes,
fizioloģiska pamata šim troksnim nav. Pēdējā laikā ir arī pazemināts asinsspiediens, jūtu ka tas aizvien pazeminās, pat pēc fiziskas slodzes ir dīvainā sajūta, nogurums.
Jau sen prātā pārcilāju eksistenciālisma jautājumus un cenšos saprast, kas man dzīvē būtu jādara, lai nestu labumu citiem un ģimene, un pati, būtu laimīga. Bieži esot nomāktai, ir grūti pārliecināt sevi, ka es tomēr kaut ko varu. Varbūt es baidos uzņemties atbildību par savu dzīvi.
Elvita Rudzāte atbild: Ja asinsspiediens krītas zem normas robežas, tas nozīmē, ka cilvēks cieš no vainas izjūtas, zaudē dzīvības spēku, netic sev, saviem spēkiem un iespējām. Cilvēks necenšas pārvarēt šķēršļus, bet cenšas izvairīties no šķēršļiem – cenšas izvairīties no konflikta situācijām, aiziet no atbildības. Šādam cilvēkam jādzīvo aktīvu dzīvi, jāiemācās izprast negatīvo situāciju mācību un saprast, ka mēs nevaram aizbēgt no savām problēmām, un to arī nevajag darīt, jo katra problēma ir mūsu Skolotājs.
Arī sirdspukstu dzirdēšana un nogurums pēc fiziskas slodzes liecina par vainas izjūtu.
Lai tiktu ar šo problēmu galā, vispirms ir jāatbrīvo vainas izjūta, bet lai to paveiktu, jāizprot kad un kāpēc tā radusies. Iesaku Austrai sākt risināt savas dzīves problēmas, izprotot ko tās māca un ar piedošanu atbrīvojot.
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties atbalsta grupā “DZĪVES MEZGLU ATSIEŠANA” klātienē un/vai attālināti, trešdienās, sākot ar 2025. gada 30. jūliju, plkst. 18.00-20.00. Klātienē nodarbības notiks Kuršu iela 26A, Rīga; attālināti varēs pieslēgties klātienes nodarbībai ZOOM platformā. Dzīves Lasīt vairāk …
Sokrata tautskola aicina piedalīties pasākumā “Izglītības programmas “DOMĀTĀJS” dalībnieku saiets 2025”, 2025.gada 9. augustā, plkst. 11.00-17.00, Sirdsapziņas skolā, Bezdelīgu ielā 16, Sigulda, Siguldas novads. Pasākuma mērķis: attīstīt Domātāju savstarpējo sadarbību un kompetenci, lai sniegtu palīdzību cilvēkiem, kurus piemeklējušas dažādas dzīves Lasīt vairāk …