Aira jautā: Man ir tāda problēma, ka katru nakti ceļos un eju ēst, paņemu pāris maizes šķēles un dodos atpakaļ uz gultu. Es nevaru saprast, kāpēc es tā daru?
Elvita Rudzāte atbild: Kad cilvēks guļ, viņa fiziskais ķermenis atslābinās un nekontrolē savus stresus, kurus viņš ļoti labi prot kontrolēt nomoda laikā. Ja cilvēks pamostas un viņam ir vēlme kaut ko apēst, tas nozīmē, ka nepieciešams pabarot kādus stresus. Aira izvēlas maizi. Atkarībā no tā kādu maizi izvēlas un ko liek uz maizes, var saprast kādi stresi tiek pabaroti. Piemēram, rudzu maizi izvēlas cilvēks, kuram pietrūkst interese apgūtu dziļas dzīves gudrības vai kviešu maizi izvēlas cilvēks, kuram pietrūkst interese apgūt virspusējas dzīves gudrības.
Nepārprotiet, tas, ka cilvēks uzturā lieto maizi ir normāli un neliecina par stresiem. Ja cilvēks pārmēru sāk lietot maizi, tad tas liecina par stresu klātesamību. Airas gadījumā nav normāla situācija, ka naktī viņa mostas un meklē ēdienu. Tas patiešām liecina par stresu klātesamību, kurus nomodā Airai izdodas sev noliegt, bet ķermeni nevar apmānīt, viņš vienmēr signalizē, ja kaut kas nav kārtībā ar cilvēka domāšanu.
Airas atbilde: Paldies, Elvita, brīnišķīga atbilde, kurai pilnīgi piekrītu. Man rodas nākošais jautājums, kā es varētu tikt vaļā notiem stresiem un sakārtot to savu domāšanu, kā tikt pie šīs vispārējās dzīves gudrības???
Elvita Rudzāte atbild: Lai atbrīvotu stresus, Jūs varat izmantot jebkuru garīgo praksi, kura uzrunā Jūsu sirdi. Lai iegūtu dzīves gudrību ir jāmācās. To var darīt apmeklējot garīgās attīstības kursus vai, lasot garīgās attīstības grāmatas un pēc tam, praktizējot gūtās zināšanas. Dzīves gudrība ir tikai tad, ja cilvēks zināšanas pielieto praksē.
Sociālais uzņēmums “DVĒSELES MIERS” aicina piedalīties atbalsta grupā “DZĪVES MEZGLU ATSIEŠANA” klātienē un/vai attālināti, trešdienās, sākot ar 2025. gada 30. jūliju, plkst. 18.00-20.00. Klātienē nodarbības notiks Kuršu iela 26A, Rīga; attālināti varēs pieslēgties klātienes nodarbībai ZOOM platformā. Dzīves Lasīt vairāk …
Sokrata tautskola aicina piedalīties pasākumā “Izglītības programmas “DOMĀTĀJS” dalībnieku saiets 2025”, 2025.gada 9. augustā, plkst. 11.00-17.00, Sirdsapziņas skolā, Bezdelīgu ielā 16, Sigulda, Siguldas novads. Pasākuma mērķis: attīstīt Domātāju savstarpējo sadarbību un kompetenci, lai sniegtu palīdzību cilvēkiem, kurus piemeklējušas dažādas dzīves Lasīt vairāk …
Dārgie domubiedri un garīgā ceļa līdzgaitnieki! Jums ir iespēja paplašināt apziņas līmeni, piedaloties personības garīgās izaugsmes izglītības programmā “DOMĀTĀJS” 2025./2026. mācību gadā, mācoties sestdienu vai darba dienu vakara grupās. Mērķis: veicināt padziļinātāku izpratni par dzīves jēgu, pasaulē Lasīt vairāk …
Dārgie domubiedri un garīgā ceļa līdzgaitnieki! Jums ir iespēja paplašināt apziņas līmeni, piedaloties personības garīgās izaugsmes izglītības programmā “DOMĀTĀJS” 2025./2026. mācību gadā, mācoties sestdienu vai darba dienu vakara grupās. Mērķis: veicināt padziļinātāku izpratni par dzīves jēgu, pasaulē Lasīt vairāk …