Baiba jautā: Gribēju jautāt par fizisko slodzi. Pirms 3 mēnešiem pēc darba vienu reizi nedēļā sāku apmeklēt vingrošanas (dažādi spēka vingrojumi, pilates, jogas elementi utt.) nodarbības, un katru reizi pēc nodarbības tajā naktī nevaru aizmigt. Tad kādu laiku pārtraucu un miega režīms atjaunojās. tagad atkal esmu atsākusi iet uz nodarbībām un atkal nevaru aizmigt. Slodze ir Lasīt vairāk …
Evita jautā: Kā iemācīties dusmoties, lai nenodarītu pāri sev un citiem? Vai, kā viņas uztvert harmoniskāk, ne tik asi? Kā valdīt par šīm emocijām? Ļoti bieži ir tā, kad saprotu pēc tam, ko šīs dusmas mācīja konkrētajā situācijā, bet ķermenis jau dusmas uzņēmis. Citreiz tā iesāpas vēdera rajonā, kad sadusmojos. Elvita Rudzāte atbild: Vislielākā gudrība ir dusmas sevī neuzņemt, bet, lai sasniegtu tādu Lasīt vairāk …
Elīna jautā: Pēdējā laikā esmu novērojusi, ka man ļoti bieži (skaroties pie kliņķa, mašīnas, telefona u.c) ļoti stipri “sit” elektrība. Arī kolēģi un ģimene brīnās – jo šie elektrības sitieni ir ļoti skaļi un pat sāpīgi. Gribēju noskaidrot, vai man kaut kas jāsaprot ar to? Elvita Rudzāte atbild: Es varu tikai minēt kādu zīmi Elīnai dod Dievs, bet iespējams tas ir saistīts ar Lasīt vairāk …
Ruta jautā: Kā ir ar islāmā sievietes nolikto lomu garīgajā skatījumā, jo ir taču viens Dievs cik saprotu visiem, nevis katrai reliģijai savs? Piemēram, vai var būt vienam vīrietim vairākas sievas vienlaicīgi? Cik atsegtai vai tieši saģērbtai sievietei būtu jābūt? Vai ir labi, ja mūsu platuma grādos nedomāju par Arābijas pussalu, staigāt visu nosedzošā apģērbā, parandžā, atsedzot tikai acis vai labāk staigāt, piemēram garā kleitā Lasīt vairāk …
Sniedzot palīdzību onkoloģiskajiem slimniekiem, man ir tā laime pieredzēt brīnumus, jo es redzu praksē, kā notiek smagu onkoloģisko slimnieku atveseļošanās. Ārsti šādus gadījumus ierindo 5% gadījumos, bet kāpēc viņiem nerodas jautājumi, kāpēc tieši šiem cilvēkiem ir izdevies atveseļoties no tik smagas slimības? Medicīnā pašlaik neizmanto ļoti svarīgu ārstēšanās veidu, kas ir visaugstākais no visiem ārstēšanās Lasīt vairāk …
Ļoti daudziem cilvēkiem ir grūtības atbrīvoties no sliktām atmiņām, pārdzīvojumiem un emocijām, kas savukārt rada veselības problēmas un neapmierinātību ar dzīvi. Es bieži praksē esmu likusi cietējam atdot savas problēmas Dievam vai kādam Augstākam spēkam, bet cilvēks pats atzīst, ka viņš nespēj to izdarīt, kaut kādu nesaprotamu iemeslu dēļ viņš negrib atdot savas problēmas. Lai Lasīt vairāk …
Līga jautā: Es mēģinu saprast sevi, kāpēc notiek tā kā notiek. Attiecības ir sašķobījušās. Es neprotu priecāties par dzīvi, bet man ir viss, kas vispār cilvēkam šajā dzīvē ir vajadzīgs un vēl vairāk, bet man nav prieka ne par ko. Nesaprotu kāpēc? Es nesaprotu pašu galveno, kas ir MĪLĒT? Vīrs no manis gaida prieku, enerģiju, mīlestību, bet tā nav, jo manī pašā tā nav. Lasīt vairāk …
Liene jautā: Nu jau cik mēnešus sastopos ar jautājumu par sievietes un vīrieša lomu attiecībās. Man visu laiku nākas saskarties vai nu sarunās ar sievietēm, vai pavērojot apkārt, vai konkrēti šodien raksts i-netā, par to ka mūsu vīrieši vairs nav vīrieši. Ziemā, kad gāju gar privātmājām, pie entās mājas sniegu štūrēja sieviete! Es apstulbu un nesapratu, kur palikuši vīrieši. Es saprotu, ka tas ir Lasīt vairāk …
Irēna jautā: Izlasīju jūsu rakstu. Viss it kā būtu pareizi, bet, ir viens bet, ja vīrs ir kauslis, rupjš pret bērniem, cieš visa ģimene. Vai tāda ģimene arī ir jāsaglabā? Visvairāk cieš bērni. Ko teiksiet? Elvita Rudzāte atbild: Es atbildēšu to pašu ko vienmēr: “Ko Dievs ir savedis kopā, tos tikai Viņš var šķirt.” Ja ģimenē tēvs ir agresīvs pret māti Lasīt vairāk …
Mona jautā: Vēlētos Jūsu palīdzību izprast situāciju ar savu divgadīgo meitu. Meitas dzīvē notikušas lielas pārmaiņas, pirms diviem mēnešiem pārcēlāmies uz citu valsti pie bērna tēva. Meita uzsākusi bērnudārza gaitas nu jau otro nedēļu, iet nelabprāt un šķiršanās notiek ar lielām asarām. Pavada tur aptuveni 3 stundas. Pirms dažām dienām paņemot meitu no bērnudārza, redzēju, kā mazā ir nogurusi, jo iepriekšējā naktī nebija labi Lasīt vairāk …
Sokrata tautskola aicina piedalīties pasākumā “Izglītības programmas “DOMĀTĀJS” dalībnieku saiets 2025”, 2025.gada 9. augustā, plkst. 11.00-17.00, Sirdsapziņas skolā, Bezdelīgu ielā 16, Sigulda, Siguldas novads. Pasākuma mērķis: attīstīt Domātāju savstarpējo sadarbību un kompetenci, lai sniegtu palīdzību cilvēkiem, kurus piemeklējušas dažādas dzīves Lasīt vairāk …